Esta página reúne conselhos práticos para manter o jogo sob controlo e explica, sem rodeios, o que este site consegue e não consegue fazer por quem quer abrandar ou parar.
Como posso evitar que o jogo saia do orçamento?
Decida o valor antes de começar e considere esse dinheiro já gasto. Quem define o limite a frio decide melhor do que quem o define no calor de uma sessão, e encarar o montante como despesa de entretenimento elimina a expectativa de o recuperar. Nunca use dinheiro emprestado: uma dívida transforma uma perda pontual num problema que continua depois de o jogo acabar.
Que hábitos ajudam durante uma sessão?
- Não persiga perdas. Aumentar apostas para recuperar o que se perdeu costuma aumentar a perda, porque cada aposta é independente da anterior.
- Faça pausas. Afastar-se do ecrã quebra o ritmo contínuo que faz perder a noção do tempo e do dinheiro.
- Fale com alguém cedo. Quando o jogo deixa de ser diversão, uma pessoa de confiança vê sinais que quem joga tende a ignorar.
Este site pode ativar controlos ou bloquear o meu acesso?
Não. Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor, por isso nada aqui publicado pode ativar, verificar ou fazer cumprir um controlo. Limites de depósito ou de perdas, alertas de tempo, pausas temporárias ou autoexclusão são definições que o leitor configura dentro da sua própria conta no destino. Aqui não se verifica a idade de ninguém e não se joga: qualquer verificação desse tipo acontece no destino. Também não existe nestas páginas nenhuma rede de publicidade ou de perfis comportamentais, pelo que nada aqui é direcionado a quem mostrou comportamento de risco. A restrição a maiores de dezoito anos é repetida ao longo do site, incluindo na página inicial.
O que acontece quando clico num link de operador?
Tudo o que envolve dinheiro acontece depois de sair deste site. Cada link de operador redireciona para um terceiro e, a partir desse momento, aplicam-se as regras, verificações e controlos de conta do destino, não o que está escrito aqui.
Onde encontro ajuda independente?
Todas as páginas deste site, incluindo esta, têm links para cinco organizações independentes de apoio:
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- NCPG
São os únicos links externos não comerciais do site: ao contrário dos links de operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidos como nofollow e abrem num separador novo, nos sites das próprias organizações. Este site não recebe nada quando um leitor os segue.